menopauzeconsultatie
Antwoord op je menopauzevragen
Tijdens een menopauzeconsultatie wordt uitgelegd wat er precies met je lichaam gebeurt tijdens deze belangrijke fase in het leven van de vrouw. Je krijgt veel tips en advies over hoe je met leefstijlveranderingen zelf aan de slag kunt om klachten aan te pakken.
Voor iedereen die graag meer weet over hoe hormonen werken voor, tijdens en na de menopauze: ook jonge vrouwen of vrouwen die de overgang reeds doormaakten zijn van harte welkom.
Het goede nieuws is dat de overgang voorbij gaat én dat er veel is dat je zelf kunt doen!
Ben je een vrouw tussen 40 en 60 jaar oud?
Of heb je door een behandeling voor kanker of een andere aandoening vervroegd last van de menopauze?
Heb je last van klachten zoals opvliegers, nachtzweten, verandering in je menstruatie, mood swings, hoofdpijn, hartkloppingen, minder of geen zin in seks?
Zie je het bos niet meer door de bomen op het internet of in de boekenwinkel?
Wil je graag weten wat je er zelf aan kunt doen?
En hoe zit het nu met hormonen?
Wil je graag je hart luchten en antwoord krijgen op je vragen?
“De overgang is een natuurlijk biologisch proces en onderdeel van de normale veroudering. Of je hier last van hebt of gaat krijgen is deels pech en toeval, maar voor een belangrijk deel ook zelf te beinvloeden.”
— Uit het boek ‘Ook leuke meisjes worden vijftig’ - Van dr. Maaike de Vries en dr. Manon Kerkhof
Hoe verloopt een menopauzeconsultatie?
Vrouwen zitten vaak met veel vragen over de menopauze. Er is veel informatie beschikbaar op het internet en er zijn ook al veel boeken over geschreven. Het is moeilijk om de juiste informatie te vinden en vooral om te weten of het allemaal wetenschappelijk verantwoord is. Er zijn ook veel taboes en clichés over de menopauze waardoor veel vrouwen zich eenzaam en onbegrepen kunnen voelen.
Bij een menopauzeconsulent krijg je een duidelijk antwoord op al jouw vragen. Wij zijn wetenschappelijk opgeleid aan de Hogeschool Vives Kortrijk via een postgraduaat opleiding in samenwerking met de KULeuven.
Tijdens een menopauzeconsultatie krijg je vooral veel tijd en aandacht om jouw klachten of vragen grondig samen te bekijken.
Je krijgt uitleg over hoe je lichaam werkt en wat er precies gebeurt op hormonaal vlak tijdens de menopauze.
We bespreken vooral samen wat jij zelf kunt doen om je klachten aan te pakken en te verminderen. We bekijken ook hoe je preventief te werk kunt gaan om gezond ouder te worden.
Soms kan je een specifiek probleem hebben dat je wil aanpakken, of misschien heb je gewoon nood aan een goed gesprek over deze belangrijke fase in je leven.
Elke menopauzeconsultatie is anders en helemaal afgestemd op waar jij op dat moment nood aan hebt.
We bekijken samen of je je graag verder wil laten begeleiden op vlak van gezonde leefstijl.
Het is belangrijk om te onthouden dat de menopauze geen ziekte is maar dat je er wel last van kunt hebben. Het is ok om je te laten helpen en vooral goed om er zoveel mogelijk over te weten:
Ik help jou heel graag om gezonder en gelukkiger door de menopauze te komen.